Здоров'я

Що станеться з мозком, якщо в день випивати три чашки молока
15.01.2024
6471

Як через свій гнів не зіпсувати стосунки з людьми – практичні поради психолога
Як керувати гнівом, щоб не псувати стосунки з оточенням Навіть у звичайний час нерозуміння своїх емоцій та нездатність керувати ними може мати непередбачувані наслідки. Українцям важливо навчитися лагодити свій гнів у період війни. Практичний психолог Юлія Ворман дає сім порад - як правильно керуват...
14.01.2024
6750

Дев'ять продуктів, які покращують настрій і самопочуття
14.01.2024
5163

Миттєво прокинетесь: якими напоями можна замінити каву вранці
14.01.2024
4980

Як дитині уникнути ожиріння: поради батькам
14.01.2024
4632

Горіхи, зелень та насіння: які продукти багаті на кальцій
13.01.2024
4438

Вітамін D: чому важливий і в яких продуктах є
13.01.2024
3509

Як прискорити метаболізм: п'ять порад Аніти Луценко
12.01.2024
3048